personaltraining

Bewegung in der Natur.

Mein Personaltrainingsangebot richtet sich an alle Menschen, die Lust haben sich freudvoller, leichter und schmerzfreier zu bewegen.

Bewegung an der frischen Luft, an wundervollen Plätzen in der Natur. Mal im tiefsten Wald, mal an Orten mit traumhafter Weitsicht.

In meinem Training geht es um Bewegung und nicht um Leistung.

Ich lehre dich jeden Bereich deines Körpers ansteuern zu lernen. Dies in jeder Position tun zu können. Diese Fähigkeiten binden wir dann ein, in ein freies kreatives Bewegen und öffnen dann unsere Augen für die Natur um uns herum.

So binden wir unsere eigene Natur, bewegend in die uns umgebende Natur ein.

Diese Art der Bewegung, macht Spaß , lindert und beseitigt Schmerzen und verhilft dir zu Möglichkeiten der Bewegung, wie sie in meinen Augen, ein jeder Mensch besitzen sollte.

Ich freue mich auf das Bewegen mit dir.