trainingsphilosophie


Die Philosophie hinter bewegungsnatur ist ein sich stets entwickelndes Konzept, welches zum Ziel hat Menschen Bewegungskompetenz zu vermitteln, sowie Freude an der Bewegung zu erhalten, neu zu entfachen und mit Bewegungskonzepten Schmerzen effektiv zu lindern / zu beseitigen.

bewegungsnatur setzt auf Qualität statt Quantität.

Die wichtigste Voraussetzung für ein langes glückliches Leben ist es sich „schmerzfrei“ bewegen zu können und alltägliche Aufgaben mit Leichtigkeit meistern zu können.

Hier steht dir bewegungsnatur als kompetenter Partner zur Seite. Unserer Philosophie nach haben wir Bewegungssysteme kreiert, welche deine Bewegungsbasis aus Beweglichkeit und Stabilität fördern und fordern und auf dieses starke Fundament relevante Alltagsfähigkeiten wie Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit setzen.

Um dies zu erreichen setzen wir nicht auf Hightech Geräte oder isoliertes Krafttraining an Maschinen. In unseren Kursen und Seminaren vermitteln wir  Kompetenzen,um sich sicher und frei mit dem eigenen Körper im Raum bewegen zu können.

Hier steht unsere Philosophie aus Qualität vor Quantität an oberster Stelle und durch die strikte Einhaltung der Reihenfolge Mobilität – Stabilität – Kraft garantieren wir dir ein gewinnbringendes Trainingssystem welches dich fördert ohne dich zu überfordern.

bewegungsqualität – bewegungsfreude - bewegungsperfektion